Książka "Spa i Wellness" Caroline Sylger- Jones National Geographic
Książka "Spa i Wellness"
Autor: Caroline Sylger- Jones
Wydawnictwo: National Geographic
Stan: Bdb
Możliwość wysyłki.
Polecam!
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDhloGR.html
SPA & WELLNESS harmonia duszy i ciała
Przedmiotem ogłoszenia jest książka „Spa & wellness. Harmonia duszy i ciała”, autorka – Caroline Sylger-Jones.
Jeśli chcesz odpocząć, poprawić kondycję lub zmienić styl życia, ten przewodnik podpowie, jak to zrobić. Znajdziesz tu informacje o ponad 400 najlepszych ustroniach i ośrodkach spa na całym świecie, oferujących wakacje z tańcem, tai chi, jogą, pilatesem, przygodą lub coachingiem życiowym. Są tu miejsca specjalizujące się w ajurwedzie, zdrowiu i fitnessie, kreatywności, detoksykacji lub medytacji. Dowiesz się również, jak wybrać odpowiedni rodzaj wypoczynku, co spakować, jak uniknąć stresu oraz co pić i jeść w czasie podróży, jak przetrwać w samolocie i w gorącym klimacie. Autorka podpowie, jak uprawiać jogę na afrykańskim safari, wybrać się na przejażdżkę rowerową w towarzystwie mnichów w buddyjskim Laosie lub medytować na zboczu góry w Australii.
Wydawca: National Geographic * Warszawa 2009 * Oprawa miękka * Format: 19,5 x 21,5 cm * Stron: 408
Książka jest w bardzo dobrym stanie - na okładce mała rysa. Polecam!
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDhlUxx.html
Dwudziesty pierwszy wiek - wiek singli.